קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בדגני בוקר עוגי

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

383

חלבון

7

גרם

פחמימה

81

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

287

מ"ג

סוכר

32

גרם

סיבים

5

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה גבוהה (31.6%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.2%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.7%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
דגנים מספקים לגוף אנרגיה ממוקדת ומאוזנת, ומכילים חומרים מזינים חיוניים, כמו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. יתר על כך, צריכה של דגנים מאוזנת יכולה לתרום למניעת מחלות לב וסכרת מסוג 2.

רכיבים

דגנים (64%) (קמח חיטה מלא (19%) (מכיל גלוטן), קמח תירס, קמח אורז, שיבולת שועל מלאה (12%) (מכיל גלוטן)), סוכר, פצפוצים בטעם שוקולד (2%) (סוכר, קמח תירס, סירופ תירס, אבקת קקאו, שמן צמחי, עמילן תירס, מונע התגיישות (טריקלציום פוספט)), חומר תפיחה (טריקלציום פוספט), אבקת קקאו, מלח, חומרי טעם וריח, מתחלב (לציטין סויה), צבעי מאכל (תמצית פפריקה, תמצית כורכום), מעכב חמצון (תערובת טוקופרולים).

השוואת מחירים בסופר של דגני בוקר עוגי

קשת טעמים

₪18.90

אלונית

₪19.90

דבאח

₪19.90

רמי לוי

₪19.90

ויקטורי

₪20.90

א.מהדרין

₪21.90

שורצקי

₪22.90

אמפם

₪23.90

עדן מרקט

₪25.90

טיב טעם

₪26.90

סופר יודה

₪26.90

יינות ביתן

₪30.90

קרפור

₪30.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של דגני בוקר עוגי ?

bike

שחייה

48 דקות

bike

משקולות

96 דקות

bike

יוגה

73 דקות

bike

הליכה

64 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

29 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

36 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב